日々ノコト
冷雨
気温も下がり、雨もしっかり降り、なかなか辛い
土曜日。
今朝はsuolaに来られる方がちょうど環状線に乗って
らっしゃる頃に事故があって、ほとんどの方が巻き
込まれて、なんだかばたばたしたレッスンになって
しまった感じ。
でも、みなさんがわいわいと楽しそうに帰路に
つかれる様子を見てほっとしておりました。
「よいお年を～」というご挨拶を何度となく重ねる
この季節。
また来年も楽しい時間をたくさんご一緒したいなぁ
という気持ちをしっかりのせた言葉が発せられている
といいなと思います。
コロナでごたごたしてもうすぐまるまる二年が過ぎ
ようとしています。
当たり前が当たり前ではなくなることを知った今。
ほんとにこの瞬間を大切にしたいと思う気持ちが高まります。
やりたいことがあるならそのタイミングを逃さずに、
逃した獲物は大きいかもしれません。
写真に使っている近藤文さんの器。
夏の趣佳さんの個展で出会ったものです。
今年は（今年も？）たくさんの器を手に入れてしまいましたが、きっと来年も...
色んな意味で充実の年になるといいなぁと思います。
でも、大殺界ラストイヤーなんですよね。
知らんかったけど。
帆立と蕪で作る冬の白いサラダ。
塩レモンを使います。
レッスン受けたいなぁ...という方は、国産レモンが手に入る間に仕込んでおいてください。
ネットなどに載っている簡単な漬け方でOKです。
向かい干支
「向かい干支」というのを聞かれたことありますか？
十二支を円に並べた時に、自分の干支の向かい側に
くる干支のことを指します。
「守り干支」と言ったりもするようで、向かい干支を
大切にすると幸せになれると江戸時代から言われて
いるのだそうです。
向かい干支と自分の干支とは正反対の性質なので、
自分にないパワーをくれるのだそう。
なので相性もいいそうですよ。
要するに向かい干支はラッキーアイテムということ。
私の向かい干支は来年の干支の「卯」
うさぎモチーフのものに興味がないので（好きでも
嫌いでもない）普段はあえて選びませんが、当たり年
ということで今うさぎの物が色々出てるのでお正月の
お飾り辺りを探してみようと思っています。
お正月っぽい器に入れたこちらは豚肉と蓮の実の蒸しスープ。
蒸して作るスープは手がかからないのに驚きのクリアなおいしさが出来上がります。
蒸気が作ってくれるおいしさは寒い時期には目からもおいしさを感じられるうれしいお料理。
明日からますます冷え込みそうです。
みなさまくれぐれもご自愛を！
酸甘化陰
昨夜から風が吹き荒れています。
肝が弱い方には辛いお天気だと思います。
うちのおばあちゃんがんもも昨夜突如調子が悪くなり
明朝病院に走らねばか?!、水曜休診だしそれなら今
から救急か⁈という感じでしたが、肝気が上がってる
かと思って腎の辺りをマッサージしてたらゆるゆると
寝てくれて、今は絶賛毛づくろいしてるので、
なんとか大丈夫かなと様子見です。
動物も人間も「老」とつく年頃になると突然の不調に
見舞われるものです。
付き合っていく覚悟を持ち、こちらがへこたれないよ
う整えていかねばと思いますが、今モーレツに眠い。
寝不足...
こんなに風が吹き荒れると、血虚や陰虚の方は
しんどさを感じることも多いと思います。
風が強い日に外を歩くと風に飛ばされて
ふらふらしますよね、それが身体の中でも起こる。
眩暈、頭痛、頸のこわばりなどが起こることもあります。
そんな方はとりあえず今日は外出を控えてくださいね。
外の風を身体にも取り込んでよりひどくなる可能性が高いです。
治していくには血や潤いを補っていくのですが、中医学には「酸甘化陰」という考え方があり
酸味と甘味をを足せば、潤いに化けるという意味です。
ここでいう甘味は甘いお菓子ではなく、甘味を持った食材のことですよー
甘いもんいっぱい食べてやーっていう意味ではないのでね、ご注意を。
イタリア料理にはアグロドルチェという料理の手法があります。
アグロ＝酸っぱい、ドルチェ＝甘い。
酸甘化陰をアグロドルチェと結びつけたレシピでお届けする鰤と茸のお料理、乞うご期待！
5.2％
雨が上がって、空気が澄んで、寒くなるでーっていう
空気感になってきました。
そりゃもう12月も半分ほど過ぎてるんですから、
寒波のひとつやふたつ来て当然なんでしょうけど、
なんとなく身構えています。
さっきある陶芸家の方のインスタで今年は残り5.2%
なのだと知りました。
95％終わったわけですね。
今年もコロナとつきあってきたわけですが、その付き
合い方も多少心得て、そこそこ色んなことが出来た
かなと思っています。
出来ていないのは旅行！
来年こそはどこかで台湾に行きたいなー。
今年強く感じたことは小麦粉の耐性がまた一段と低く
なったなと。
今でも食べていますし、ゼロ小麦粉生活にしようとは
思っていませんが、小麦粉と言うかグルテンが敵。
たまならOK、続くとNG、という感じ。
それでもフィナンシェは大好物だし、粉のおいしさは忘れられないわけで、
どうしても食べたい時に食べれるように、いつもいつも小麦粉がそばにある
生活をしないようにしています。
米粉でおいしく作れるものは米粉で。
このドーナツは米粉を使って、揚げない代わりにバターを使います。
シナモンを加えて溜まった湿を乾かす工夫をプラスして、どうにかこうにかいつも元気で
「おいしいおいしい！」と言いながら残りの5%も、来年の100%も暮らしていきたいものです。
大雪
気が付けば、すでに大雪。
師走らしく頭の中が運動会です。
今週中ごろにはぐっと冷える日も出てくるようで、
みなさまくれぐれもご自愛を。
黒いもの、牡蠣、海老、羊、韮、アブラナ科。
冬の薬膳は簡単簡単♪
お葱も冬の薬膳に欠かせない畑の恵みのひとつ。
1月にやるやる詐欺だった胡椒餅。
2月こそはやります！
お葱たっぷり入れて包みましょう。
包子生地よりは少し複雑で難易度上がりますが、
粉モンに慣れてない方でも大丈夫なレシピなので、
安心してご参加ください。
今回は本格薬膳蒸しスープをお供に。
こちらはまた追って紹介しますね。
台湾の門は開きましたが、航空チケットの高さや円安
問題でなかなかハードルが下がりません。
しばし自作の台湾味で台湾欲を満たしましょう。