カラダにもココロにもうれしいごはんが
毎日作れたら...
そんなに難しいことではありません。
季節、体質、体調を見極めて、旬の素材を使い
愛情を込めるだけ!
薬膳のエッセンスを
毎日の食卓にプラスするコツを
たっぷり盛り込んだレシピ。
お家で薬膳始めてみませんか?