日々ノコト
ご予約ありがとうございました。
先日は5月のクラスへのご予約をたくさん戴き、
ありがとうございました。
8日suola-a 1席のみの空きですが、ご都合合えば
是非お越しくださいませ。
1月は行き、2月は逃げ、3月は去りました。
あまり芳しくなかった3ヶ月。
2025年の1/4が過ぎましたが、4月新年度。
気持ち切り替えて楽しく過ごしていけたらいいなと
思います。
5月のキームン旅に生徒さんが行く決心をされたの
ですが、今行っとかないと...という彼女の言葉を
聞いた時に、自分を含めて取り巻く環境の影響を
多大に受ける年頃になってることを改めて実感。
二の足踏んでる暇はない。
むやみやたらと動けばいいというわけではもちろん
ないけれど、機会が巡ってきた時にチャンスの神様の
前髪をしっかり掴みに行こうと思います。
とはいえ、仕事もしっかりと。
6月は河図薬膳もやりますよ。
この夏はどんな暑さなのだろうか...
心の養生。
赤いもの。
5月のご予約を承っております●追加開講のお知らせ
本日より5月のご予約を承っております。
空きクラス極少ないのですが...
suola-a●8日、12日
suola-b（6/1）、sokeri（10日、11日）を追加した
のですが、すでに満席でして...
よろしければキャンセル待ちのご希望をお知らせください。
春眠
高熱が出て弱っていた頃とその後数日だけですが、
不眠に苦しみました。
眠れないって恐怖。
その恐怖心があると余計に眠れない。
どんどん負のループ。
陰血が補われてくると、自然と眠れるようになりまし
たが、ほんとに眠れないのは苦しい。
血大事、って日記に書きました。（日記自体を書いて
ません笑）
一転、今はいくらでも寝れる。
それも困る。
今のところ日中に睡魔に襲われる系ではないのでまだ
ましですが、
朝が...
春は睡眠のトラブルも多い時期。
眠れない、眠くて眠くて、そんな悩みを抱えてらっしゃる方も多い。
自律神経のバランスが崩れると眠りのトラブルが出やすくなります。
上手くリラックス状態が作れなくなると覿面寝れない。
中医学的にも血が足りなくなると精神面での滋養が出来なくなり、
気持ちが不安定になると考えます。
5月のsuola-aでは湿抜きがテーマになっていますが、浅蜊やカタクチイワシを
使って5月病の予防も目指していきます。
5月のご予約は今夜0時から承ります。
どうぞよろしくお願いいたします。
同窓会
昨日の投稿でも月日の流れが早い..と書きましたが、
このところそんなことを思う機会が色々とあり...
ついこの間まで全く知らなかったのですが、茶屋町の
ロフト閉店するんですね。
私、茶屋町ロフトのオープニングスタッフでした。
社会人第一歩の職場、人生で三本の指に入るであろう
大きな存在の人との出会い（のちに別れ）望んでいた
売り場には配属されませんでしたが、その後の私の
キャリア、もちろん現職でもロフトでの経験は大きな
財産になりました。
20代前半の学生を引きずった子供のままだった私が
大人になっていった場所です。
当時の売り場の同僚たちが同窓会をするって言って
誘ってくれました。
早々に退職しその後波乱万丈だったのもあり不義理な
私に会いたいって言ってくれてほんとにありがたい。
全員（もちろん）30歳以上年取ってるのですから、なかなか楽しみな再会です。
もう亡くなった方もいることを聞いてとても驚いてショックを受けました。
年上の方だったとはいえ、まだ若い。
自分もそういう年になっているのだなとも。
何度も言ったり、書いたりしていますが、長生きしたいとは思わない、
けど、生きている間は元気で生き生きとしていたい。
薬膳の智慧フル稼働で前半インケツだった2025年も4月からは明るく
歩いていけたらいいな、と思います。
そのためにはやっぱり補肝腎。
貝類のそのパワーは強い。
5月は浅蜊を酒蒸しにして韓国風のヤンニョムジャンで食べる簡単メニュー。
ジャンの材料にも肝と腎の喜ぶものを使って手軽な初夏のアンチエイジングレシピです。