日々ノコト
シーズン終了
残念ながらCSは完敗。
阪神タイガースの2024年は終わってしまいました。
岡田監督の時代も終わり。
ファンでさえ気が抜けてしまっているのだから選手も
スタッフもそうなのかなぁ。
なんだか辛い二日間でした。
でも、長いこと阪神ファンやってる身としては去年
日本一、今年リーグ二位って十分すぎる成績なんです
けど。
ダメ虎って言われていた頃に比べれば。
来季は奮起してほしいです。
まだまだ成長中の若虎も多いので。
しかし岡田さんの疲労困憊ぶりが心配過ぎます。
誰か補血、補腎やでーって教えてあげてください。
先日、同級生でsuolaっ子のNちゃんから教わったの
ですが、切干し大根が更年期の女性にとても良いと。
理由は鉄分が豊富だという事ですが、切り干し大根に含まれる鉄は非ヘム鉄で
吸収率が良くないので、動物性たんぱく質やビタミンCと一緒に摂るべし。
豚肉とあわせて餃子に。
レモンたっぷりしぼっていただきましょう。
11月の中国茶ことはじめを12月1日 14時から追加で
開講いたします。
お茶淹れの実習はなく、利久まんじゅうをみんなで
作ってお茶請けにします。
（お持ち帰りはありません）
秋深まりし頃、お茶の時間をご一緒しませんか？
寒露
今日は涼しくて過ごしやすくあぁ寒露まで来たなぁ..
という感じ。
でも、週末はまた28度とか..えぇ加減にしてくれ。
今朝は自然に目が覚めたら8:42でした。
吃驚。
しばらくまともに寝れた感じがしてなかったので、
やり切った感と共に目覚めました。
それまでに5時台に起こされてごはんを献上したので
夜からそこまで一気に眠れたわけではないのですが、
昨日輸液したのもあってぐずぐず言わずいい子にして
くれました。
相変わらず加齢と言う名の不調との戦いは続き、
（すでにこれは命ある限り続く戦い）
一昨日の夜はついに喧嘩（一方的な）をしました。
がんももそうですが、この夏の酷い暑さが身体に残した
負の遺産は思いのほか大きいです。
みなさんも今のうちにしっかりと遺産を清算してくださいね。
パワーアップするためにはとにかく補腎、補腎。
海老と胡桃の二大巨頭の力を借りて、補腎陽の河図薬膳につなげます。
ご予約ありがとうございました。
昨日は11月のレッスンへのご予約をありがとうございました。
秋だからかたくさんご希望を戴き、お席がご用意でき
なかった方も多数いらっしゃいます。
ご都合悪くなられた際は速やかにお知らせ戴ければ
幸いです。
現在全て満席ですが、キャンセル待ちも承りますので
よろしくお願いいたします。
まだまだ暑いのに次は師走のお知らせだなんて...
11月のレッスンが12月に食い込んだので、考えていた
ひとつのレッスンは1月へ。
河図薬膳腎の陽とチャイニーズおもてなし薬膳、
そしてクリスマスケーキという内容の予定です。
明日から雨の予報。
季節の変わり目で体調崩してる方も多いです。
湿気にやられないようにご自愛くださいね。