朝晩はかなり気温が低くなって、
ずいぶんと過ごしやすくなりました。
涼しくなってくると、夏バテの症状が出てきます。
元気をつけようとスタミナ食材を摂るのではなく、
柔らかくて優しいお粥を。
昨日の予約開始日にはたくさんのご予約を
戴きまして、ありがとうございました。
新たなの日程が取れないので、
25日(日曜日)14:30~の回を追加します。
まだ少しお席ご用意できますので、
ご予約お待ちしております。
お席は少なくなっておりますが、
まだご用意できるクラスがいくつかあります。
ご予約お待ちしております!
昨夜は涼しくて久しぶりにぐっすり眠れたような
気がします。
そろそろ秋の気配も色濃くなってきます。
薬膳度もあげていきましょうね!
奇数の数字=陽
一番大きな陽の数字=九
その九が重なる九月九日は重陽。
旧暦では菊の花が見ごろの季節になるので、菊の節句とも言われます。
菊のお茶やお酒を戴いたり菊の花に綿を重ねて菊の
香りのする夜露をしみこませ、翌朝この綿で身体を
拭いて長寿を願う「着せ綿」など...
そんな風流なことはなかなか出来ませんが、
suolaで菊花茶買ったのがあったかも...
という方はぜひ今夜菊の香りに包まれてみてください。
菊は殺菌解毒の効果や身体の上部の熱を冷まして、
目を見えやすくしてくれるなど薬効の高いお花です。
そして、菊のお花のようにつつましくそっと書いて
おきますが、明日から10月のご予約を承ります。
どうぞよろしくお願いいたします。
10月3日 10時からの
中秋のgenkanサロンにお席が1つ空きました。
この節気は「漳平水仙」という、
とても珍しいお茶をお出しします。
ぜひご予約お待ちしております。