日々ノコト
06
01
水無月
6月が始まりました。
学校が始まったり、自粛が解除されたり、少しずつ
色んなことが動き出しましたね。
残念ながら抗体検査がハズレたので、私も玄関カフェに本腰いれねば！
と思っていた矢先に、昨日はまた一日寝込むの巻でした。
ちょうど一か月前の4/29も寝込んでいたので、そんなサイクル？
認めたくないのですけど、更年期ど真ん中なのですよねー
いや、認めて開き直って付き合わなくてはいけないのでしょうね。
withコロナの今のように。
中医学では「肝は目に竅す」といって、肝と目は深いつながりを持ちます。
朝から目が見えにくいなぁと思う日は頭痛のサイン。
目は肝血で滋養されるので、肝血虚になると目の不調が出る。
また逆に目に負担がかかり過ぎることで肝の不調を招く。
肝の調子が悪くなれば推動作用が機能しなくなり、気血水全ての流れが悪くなる。
分かってんのだけどねぇ…
人の不調には寄り添えるのだけど、自分のことになるとほったらかしで、不養生がちです。
そんな状態で山椒の小枝ちぎってたら頭痛が起こったというオチ。
山椒に罪はないのですけどね。
今年は無農薬の和歌山のぶどう山椒が手に入ったので、とても喜んでるのですよ、ほんとは。