元体育の日の今日はめっちゃくちゃ晴天で、秋晴れ
というより、夏のように暑い!
久しぶりにてんしばに仕入れに行ってきましたが、
まぁまぁ汗かきました。
一昨日から寒露に入ったというのに...
それでも吹く風は軽やかで心地よく過ごしやすい。
思えば一年前の13日は万博の閉幕日で、まだかなり
暑くて半袖だったことを思うと、今年はずいぶん
秋らしい10月だと思います。
先日は、11月のクラスへのご予約を戴きまして、
ありがとうございました。
ほとんど空きが無いのですが、キャンセル待ちを
承っておりますので、よろしければお知らせくだ
さい。
12月のsozaiは黒胡麻。
補腎の救世主。
黒食材の中でも特に際立った薬効がありますし、
栄養学的なアンチエイジング力も抜群。
おせちにも使ってもらえそうなものもありますので、どうぞお楽しみに!