日々ノコト
04
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いかに気を巡らせるか
これは万人共通の必須養生です。
気が巡ってなくても健康っていう人はいない。
たぶん。
私の病気ももっとも深刻な病因は気滞だったと思って
います。
気滞の原因になることは色々とあります。
ストレスのような心の問題から、湿も流れを阻害する
ので食べ物が原因になることも。
その原因をいかに軽減させて、さらさらと気が流れる
身体を作っていくか。
香りは気の巡りを良くすることに一役買ってくれる
もの。
6月のpippuriでは香りが特徴的な烏龍茶を。
香りの烏龍茶と言えば鳳凰単叢は外せません。
あとは鉄観音と台湾の包種茶。
と思っていましたが、6月は長夏。
色は黄色。
ということで、黄茶も手に入ればなぁと思っていたらご用意できました。
黄茶はかなり珍しいお茶なので初めての方も多いかもしれません。
美肌効果や免疫力アップも期待されると言われているので、どうぞお楽しみに！