日々ノコト
04
18
春の土用
昨日から春の土用がはじまりました。
そして昨日は牡羊座新月で、なんとなく落ち着かずに
過ごした方もあったかもしれませんね。
あんまりというか、ほとんどスピリチュアルなことに
詳しくないのですが、
昨夜、今朝の床バレエのインストラクターの先生方が
色々とお話してくださいました。
とにかくとてもパワーのある新月なのだそうです。
土用。
春土用はとても疲れがでやすいタイミング。
その疲れは特に肝を傷ませます。
そうすると自律神経がバランスを崩してしまいます。
土用は「静」の時。
出来るだけのんびりとリラックスして過ごましょう。
夏土用には「う」のつく物を食べるといいというのは
周知の事実ですが、春土用には「い」のつく物が良い
のだそうです。
この時期の「い」の食べ物と言えば、苺。
もう冷えもそんなに気にしなくてもいいと思うので、苺で養肝に努めましょう。
食べるだけで適う超簡単薬膳です。
静の時で、早く寝てもらいたいのですが、今夜0時から5月のご予約を承ります。
どうぞよろしくお願いいたします。