日々ノコト
06
06
芒種
昨日から節気は芒種に入りました。
じめっとした季節が始まります。
先日は7月のクラスへのご予約を戴きありがとう
ございました。
お礼が非常に遅くなってしまいました、すみません。
その間に万博へ二日続けて行っておりまして...
適当には疲れましたが、楽しさが上回ったようで
疲労感は残っていません。
今のところ。
楽しいって思うことはとても大事だなぁと思います。
逆に辛い、悲しい、怒りなどネガティブな感情が生ま
れると滞りを生みます。
夏に調子を崩しやすくなる「心」はそんな負の感情
から生まれる熱によっても不調を生じます。
心は火のグループなので、ただでさえ燃えている。
そこに嫌な熱が加わると心の火は過剰に燃え盛って
身も心も焼き尽くされていきます。
心が好む苦い味は熱を冷ます力も持ちます。
韓国の夏の定番に百合根を加えて作る河図薬膳的コンクッス。
私もしっかり食べて2025expo yearを乗り切りたいと思ってます。