日々ノコト

06 06

芒種

芒種

 

昨日から節気は芒種に入りました。

じめっとした季節が始まります。

先日は7月のクラスへのご予約を戴きありがとう

ございました。

お礼が非常に遅くなってしまいました、すみません。

その間に万博へ二日続けて行っておりまして...

適当には疲れましたが、楽しさが上回ったようで

疲労感は残っていません。

今のところ。

楽しいって思うことはとても大事だなぁと思います。

逆に辛い、悲しい、怒りなどネガティブな感情が生ま

れると滞りを生みます。

夏に調子を崩しやすくなる「心」はそんな負の感情

から生まれる熱によっても不調を生じます。

心は火のグループなので、ただでさえ燃えている。

そこに嫌な熱が加わると心の火は過剰に燃え盛って

身も心も焼き尽くされていきます。

心が好む苦い味は熱を冷ます力も持ちます。

韓国の夏の定番に百合根を加えて作る河図薬膳的コンクッス。 

私もしっかり食べて2025expo yearを乗り切りたいと思ってます。

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