日々ノコト
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10
変な夢
悪夢というほどではないのですが、ここ数日のうちに
変な夢を何度か見ています。
だいたい夢を見てる時点でいい睡眠をとれてない証拠
なのですが。
今週末まで補腎陽の河図薬膳、冬のもろもろの試作で
結構スパイス摂取してて陰を消耗しがちなのが原因かと。
それと師走はどうしても気が逸って落ち着かないので
気血消耗しがちです。
深呼吸深呼吸。
納氣大事。
納期も大事。
もう10日ですね、やっぱり焦る。
普段そんなにチョコレート、チョコレートっていう人ではないのですが、
疲れた時には欲します。
チョコレート食べたいなぁと思うってことはちょっともろもろ過ぎてるサイン。
ちょこっと食べるだけで身体の色んなとこが緩む感じがあります。
刺激物のはずなのに。
2月のsokeriはオーソドックスなガトーショコラを胡桃パウダーを使って作ります。
クラシックな味わいですが、間違いないおいしさ。
誰かのためでも、自分のためでも♡