日々ノコト
08
17
ぐねる1
ものすごい大阪弁らしい言葉だと思います、ぐねる。
一昨日久しぶりに足をぐねりました。
事の顛末は置いといて...
直後は痛かったけど歩いたりできたのに、数時間後の
方が歩くのに違和感があったり、力をかけると痛かっ
たので、これは捻挫やな..という実感があったので、
翌朝一番の仕事は整形外科行きと諦めてました。
それが！
昨日の朝起きて、恐る恐る足を降ろしてみたらほぼ
普通に歩けるし、力かけてもほとんど痛み無し。
好（hao）
ってことで病院嫌い、病院行き免れました。
ぐねった日の晩ごはんがこの写真、鯖。
10月の河図薬膳の主菜のメニュー。
鯖には補肺の働きがあるので採用したのですが、今回私に効いたのは活血の働き。
食養生ばんざい。
でも、河図薬膳では肺に元気つけてもらうです。
ぐねった話は2に続きます。