薬膳料理教室suola
Food Therapy Atelier

まだまだこの時期にしては温かいですが、今日は立冬。

冬への扉が開きましたので、少しずつ冬の食養生を取り

入れて。

引き続き秋の白い薬膳も続けてくださいね。

9月、10月の河図薬膳を受講して下さった方はその内容も

是非活用してください。

肺の次は腎。

1月のpippuriは河図薬膳です。

①号腎の陽。

今回も複雑な工程なしで、作り続けてもらえるレシピです。

特に写真のスープはほったらかしOKで時間が作ってくれる

おいしさ。

この冬も、次の冬も、ずっとずっと薬膳女子の定番スープになること間違いなしです。