日々ノコト

05 26

紅花栄

紅花栄

 

小満の次候。

絶賛記憶中の新中医学にも登場する紅花。

薬膳女子ならご存じの方も多い、活血の女王。

妊婦さんは禁忌というほどその活血力は凄まじい。

気血の巡りがあまりよくない私も最近ちょこちょこ

摂るようにしています。

紅花で顔色栄えるのを期待して。

台風二号が近づいてきているからか今日はむしーっと

重い空気。

こういう時はピリッと辛いもの!とピンとくる方は

大正解。

熱を冷ますのも悪くはないのですが、汗をかいて発散

させた方が身体の中の湿気が出て行ってくれます。

颱風の影響で気圧も乱高下するかもしれないので、

しっかり湿抜きしておきましょう。

そんなこと書いておきながら、写真はチーズ...

乳製品...湿...

まぁたまにはえぇやんかってことで、ちょっと工夫したレシピでご紹介します。

パイナップルも夏の養生にマストです!

 

 

トップへ戻る