薬膳料理教室suola
Food Therapy Atelier

雷雨を喜んでいいのかどうかわかりませんが、

やっとこさsuolaの上にも雨が降ってきました。

しばらく降り続いて、地面を冷やして欲しい。

雷が怖くて愛猫は籠城しております。

昨日は小麦悪を身体にたっぷり仕込んでしまった

ために今日はやっぱり少々調子悪かったですね。

自業自得です。

今日はとうもろこしとズッキーニ、苦瓜でせっせと

排出に努めています。

ただでさえ暑さでじっとり重いこの季節ですから、

せめて身体の中には要らないものは溜めないように

しなくちゃいけません。

自分に言っております。

緑豆は身体の中の湿と熱を取り除いてくれる夏には

欠かせないお豆さん。

9月の前半、夏の負遺産をがっちり相続してしまった

方にはもってこいのサラダです。

9月じゃ間に合わへんわーという方は、緑豆春雨やもやしを是非！