日々ノコト
06
21
夏至
一年で一番昼が長い「陽盛」の日。
暑さも本格的なものに。
しっかりと長夏の養生をしなくては！
春に参加した今年の運気の講座では黄色い作物が
不作だと教わりましたが、ハズレますように（笑）
とうもろこしは夏の救世主。
補中益胃、益肺寧心、除湿利尿、利胆湿熱。
中医学全然わかりません！という方でも、ひとつ
ひとつの文字の意味さえ分かれば読み解けます。
とにかく夏はとうもろこし食べましょう！
ってことです。