日々ノコト

06 21

夏至

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一年で一番昼が長い「陽盛」の日。

暑さも本格的なものに。

しっかりと長夏の養生をしなくては!

春に参加した今年の運気の講座では黄色い作物が

不作だと教わりましたが、ハズレますように(笑)

とうもろこしは夏の救世主。

補中益胃、益肺寧心、除湿利尿、利胆湿熱。

中医学全然わかりません!という方でも、ひとつ

ひとつの文字の意味さえ分かれば読み解けます。

とにかく夏はとうもろこし食べましょう!

ってことです。

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