日々ノコト

薬膳ことはじめ

 

ずいぶんご無沙汰してしまっておりましたが、

久しぶりに「薬膳ことはじめ」やります。

ご無沙汰過ぎて、それはなんですか?の方の方が

多いと思います。

suolaはあくまでも料理教室なので、お料理を通して

薬膳を知り、毎日の食卓に取り入れてもらうことを

本分としています。

が、「薬膳オモシロイ!もっとワカリタイ!」と

思ってくださった方向けにこのクラスを全四回で

やっております。

(suolaのレッスンに参加したことのない方は

 受講できません。ご了承ください)

①薬膳とは?

②五臓と五行

③気血水

④セルフチェックによる体質診断とそそれぞれの養生法

基本的には①から順に受講して戴きたいのですが、

すでにsuolaベテランの方は②からの飛び級もOKです。

現在決まっている日程は、

① 4月29日 14:30~

② 5月15日 14:00~

5月15日はご希望くださった方でほぼ満席ですので、興味をお持ちの方はお早めにお知らせください。

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