薬膳料理教室suola
Food Therapy Atelier

大阪は今日から一気に寒さが厳しくなって、

身体が右往左往してる感じがします。

早急に対応して、寒さに負けないようにしなくては！

毛穴をぎゅっと閉じて寒邪を身体に入れないように

しないといけないのですが、それが間に合わない時は

服を着る、マフラーやストールを巻く、手袋をする、

ぬくい靴下はく。

布で覆うことでも衛ることはできます。

逆に首元や手首足首が露わになっていると一気に

冷えますからねー

風邪ひいてもお医者さん診てくれないかもですよー

しっかり自衛していきましょう！

2月のお知らせは年内に済ませて、年明け早々の

ご予約スタートの予定。

genkanサロン、suola-a、b、

sokeri もやれたらなぁと思っています。

suola-aはバレンタイン薬膳。

愛を贈るためには血で満たされていることが大事な気がする...

気がするだけじゃないはづ、なので補血薬膳。

ビーツを使ってふわふわのピンクのスープを作ります。