薬膳料理教室suola
Food Therapy Atelier

●湿とサヨナラ梅雨を快適に過ごす台湾薬膳

・海苔と卵の汁ビーフン

・新生姜の皮蛋豆腐

・春雨と豚ひき肉のピリ辛炒め

・楊枝甘露

●梅雨に泣かない健脾和薬膳

・生節の煮つけ

・わかめとじゃこのごはん

・さやいんげんとトマトのサラダ

・ブルーベリー白玉

●免疫アップとデトックスの韓薬膳

・コマキンパ

・さやいんげんと黒木耳と金針菜のナムル

・パプリカのナムル

・椎茸と若芽のスープ

●2021年の勝ち組になる健脾薬膳

・鶏の棗トマト煮込み

・キャロットヨクイニンラペ

・アスパラとカシューナッツのハトムギピラフ

・緑茶の甘酒ブランマンジェ