● ため込んだ熱と疲れをぜーんぶ解消！
・ドライトマトとかますのごはん
・ズッキーニと豆腐の酸辣湯
・もやしたっぷりフーチャンプルー
・梨の蜂蜜ゼリー
● 夏の疲れとサヨナラする韓薬膳
・韓国風鰹のづけ丼
・苦瓜のジョン
・ししとうのコチュムッチム
・もずくスープ
● 夏野菜で作る清熱利水の夏バテ予防薬膳
・フレッシュトマトのエビチリ
・春雨と木耳の大豆スープ
・胡瓜と生ハムの和えもの
・芒果烏龍白玉
