● “河図薬膳 ~ 脾の陽 ⑩・降胃”
・荷葉蓮子干貝粥
・ピーマンの黒酢和え
・桔梗の梅麹和え
・艾葉豆花
・胃ぐすり薬膳茶
*胃の気は下がるのが正しい流れなのに、ストレスや
飲食の不摂生で常に上がってるという人も少なくな
いと思います。胃の気を降ろす胃薬のような新中医的
薬膳をお伝えします。