● “河図薬膳 ~⑧肝の陰・疏泄”
・牛すじカレー~キノコと野菜たっぷり添えて
・紫キャベツとセロリのマリネ
・小松菜とじゃがいものスープ
・人参のクイックケーキ
・疏泄薬膳茶
*薬膳女子必見の河図⑧
婦人科疾患、美容、情緒的なトラブル、
そして頭痛にはこれ!という処方をご紹介。
渋滞のない身体を作るために。
いつもの薬膳のお話に加えて新中医学的
肝の食養生をお伝えします。