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● 河図薬膳③～肝の陽
・春菊と長芋のカレー
・人参のサブジ
・カリフラワーと卵のサラダ
・苺とグラノーラの養肝パフェ
高ぶりやすい肝のご機嫌をとっていくことで春特有の
不調を軽くすることができます。
春がやってくる前に新中医学的養肝の整え方を知って、
春を快適に。