スケジュール

レッスン

3月suola-b

2022-04-03 (Sun) 10:30~13:30

満席になりました。

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●きのう何食べた?薬膳~

しっかり補気してアンチエイジング

・牛肉の肉豆腐

・どんこの炊き込みごはん

・大豆もやしと韮の胡麻和え

・黒蜜豆乳寒(ゼラチンで作ります)

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